Was die Schlafposition über Ihren Körper verrät:

Sehr gut! Das ist die gesündeste Schlafposition. Ihre Wirbelsäule und der Nacken bleiben in einer neutralen Position und sind so am besten geschützt. Außerdem hilft sie dabei, Sodbrennen zu verringern. 

Einziges Problem: Sollten Sie zu den Schnarchern zählen, dann ist diese Schlafposition eine Katastrophe für jeden Partner. In dieser Position können Sie das laute Ausatmen nämlich grenzenlos ausleben.

Was die Schlafposition über Ihre Persönlichkeit verrät:

Sie haben eine starke Persönlichkeit und können sich jeder Situation ganz leicht anpassen. Weil Sie so umtriebig sind, neigen Sie etwas zur Schusseligkeit.

Tipps für das richtige Kissen:

Ein niedriges, punktelastisches Kissen ist perfekt. Es unterstützt den Nacken und lässt Sie immer in der richtigen Position schlafen. Wenn Sie ein muun-Kissen benutzen, dann nehmen Sie das Mittelteil heraus und wende es so, dass der Memory-Schaum oben liegt.

Was die Schlafposition über Ihren Körper verrät:

Vorsicht. Diese Position verhindert zwar starkes Schnarchen, aber nur, wenn man wirklich mit dem Gesicht auf der Matratze liegt. Wenn nicht, sind Sie gezwungen den Kopf entweder in die eine oder andere Richtung zu drehen. Das kann zu schweren Nackenproblemen führen. Diese Position ist nicht ideal. Um den Rücken zu unterstützen, sollten Sie ein schmales Kissen unter dem Bauch platzieren.

Was die Schlafposition über Ihre Persönlichkeit verrät:

Sie grübeln gerne und verlassen sich zumeist nur auf sich selbst. Kein Wunder, dass Sie eine der ungewöhnlichsten Schlafpositionen bevorzugen. Ein starkes Selbstgefühl kann schnell in Sturheit enden. Achten Sie darauf, dass Sie sich öfter mal locker machen.

Tipps für das richtige Kissen:

Damit Sie den Nacken nicht noch mehr strapazieren, brauchen Sie das flachste Kissen. Nehmen Sie am besten gleich zwei Schäume aus dem muun-Kissen heraus und liegen Sie nur auf der Memoryschaum-Seite. Wenn Sie mit dem Gesicht auf der Matratze schlafen, benutzen Sie das Kissen mit zwei Schäumen, damit die Stirn etwas erhöht liegt und Sie gut atmen können.

Was die Schlafposition über Ihren Körper verrät:

Gut so. In dieser Position sind Wirbelsäule und Nacken gut ausgerichtet. Insbesondere wenn die Beine ausgestreckt sind. Wenn Sie sich lieber zusammenrollen, dann platzieren Sie ein flaches Kissen zwischen den Beinen, um die Wirbelsäule zu schützen. Ihre Atemwege sind frei und verhindern so starkes Schnarchen.

Was die Schlafposition über Ihre Persönlichkeit verrät:

Ihre Fantasie ist grenzenlos. Sie verlieren sich gerne in der eigenen Welt. Passen Sie auf, dass Sie sich nicht nur um sich selbst drehen.

Tipps für das richtige Kissen:

Ein höheres Kissen sorgt für eine bessere Ausrichtung von Nacken und Wirbelsäule. Wenn Sie das muun-Kissen benutzen, bleiben Sie bei der Originalhöhe und wenden Sie das Kissen so, dass die Latex-Seite oben ist.

Was die Schlafposition über Ihren Körper verrät:

Sehr gut! Das ist die gesündeste Schlafposition. Die Wirbelsäule und der Nacken bleiben in einer neutralen Position und sind so am besten geschützt. Außerdem hilft sie dabei, Sodbrennen zu verringern.

Einziges Problem: Solltest Sie zu den Schnarchern zählen, dann ist diese Seite eine Katastrophe für jeden Partner. In dieser Position können Sie Ihr lautes Ausatmen nämlich grenzenlos ausleben.

Was die Schlafposition über Ihre Persönlichkeit verrät:

Sie sind immer sie selbst und überschütten die Menschen im Umfeld mit guten Ratschlägen. Sie gehen entspannt durch Leben, wirken deshalb auf manche etwas nachlässig. Aber das ist Ihnen egal.

Tipps für das richtige Kissen:

Ein niedriges, punktelastisches Kissen ist perfekt für Sie. Es unterstützt Ihren Nacken und lässt Sie immer in der richtigen Position schlafen. Wenn Sie ein muun-Kissen benutzen, dann nehmen Sie den Mittelteil heraus und wende es so, dass der Memory-Schaum oben liegt.

Was die Schlafposition über Ihren Körper verrät:

Vorsicht. Diese Position verhindert zwar starkes Schnarchen, aber nur, wenn man wirklich mit dem Gesicht auf der Matratze liegt. Wenn nicht,sind Sie gezwungen den Kopf entweder in die eine oder andere Richtung zu drehen. Das kann zu schweren Nackenproblemen führen. Diese Position ist nicht ideal. Um Ihren Rücken zu unterstützen, sollten Sie ein schmales Kissen unter dem Bauch platzieren.

Was die Schlafposition über Ihre Persönlichkeit verrät:

Sie strotzen vor Selbstbewusstsein und lieben das Leben. Es ist wunderbar so positiv zu denken wie Sie, aber vergessen Sie nicht den notwendigen Reality Check.

Tipps für das richtige Kissen:

Damit Ihr Nacken nicht noch mehr strapaziert wird, brauchen Sie das flachste Kissen. Nehmen Sie am besten gleich zwei Schäume aus dem muun-Kissen heraus und liegen Sie nur auf der Memoryschaum-Seite. Wenn Sie mit dem Gesicht auf der Matratze schlafen, benutzen Sie das Kissen mit zwei Schäumen, damit die Stirn etwas erhöht liegt und Sie gut atmen können

Was die Schlafposition über Ihren Körper verrät:

Gut so. In dieser Position sind Wirbelsäule und Nacken gut ausgerichtet. Insbesondere wenn Sie die Beine ausgestreckt haben. Wenn Sie sich lieber zusammenrollen, dann platzieren Sie ein flaches Kissen zwischen dein Beinen, um Ihre Wirbelsäule zu schützen. Ihre Atemwege sind frei und verhindern so starkes Schnarchen.

Was die Schlafposition über Ihre Persönlichkeit verrät:

Sie sind das Zentrum der Aufmerksamkeit. Vergessen Sie nicht, dass es einen Unterschied zwischen der Show und Ihrem wahren Selbst gibt.

Tipps für das richtige Kissen:

Ein höheres Kissen sorgt für eine bessere Ausrichtung von Nacken und Wirbelsäule. Wenn Sie das muun-Kissen benutzen, bleiben Sie bei der Originalhöhe und wenden Sie das Kissen so, dass die Latex-Seite oben ist.